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    • El Centro de Educación Emocional UR EMOTION y la Decanatura del Medio Universitario, buscan brindarte oportunidades para que puedas crecer en conocimientos para la salud integral y competencias emocionales.

    En este espacio encuentras material audiovisual psicoeducativo

    que se ha construido para apoyarte en la comprensión de las dimensiones de la salud mental y la realización de actividades que contribuyan en ese proceso.

    Nuestros lives

    Alimentación equilibrada

    Salud mental, gozo y disfrute de sexualidad

    Entendiendo el trabajo en equipo

    Razones para entrenar

    ¿Qué es tener buena salud mental?

    Equipo Cora

    Estrategia QPR

    Lifeteam

    Ansiedad Académica

    Sentido de vida

    CON LAS PILAS PUESTAS

    Comienza un viaje apasionante por temas y preguntas de la vida cotidiana. El amor propio, las relaciones de pareja, las emociones, los desafíos del estudio y el sentido de la vida, hacen parte de este espacio en el que encontrarás entrevistas, discusiones, reflexiones para construir camino de vida. URosario radio presenta: Con las pilas puestas, un espacio cargado de energía para conocerse mejor, resolver problemas, tomar decisiones y vivir a plenitud.

    Podcast

    ¿Trans? ¿No Binario? ¿Qué es eso?
    24 AGO, 41:13
    Duelo en tiempos de Pandemia
    10 AGO, 34:51
    El miedo, tu y yo: la realidad sin pantallas
    02 AGO, 20:02
    El paro en tiempos de pandemia, estrategias de regulación emocional
    06 MAYO, 41:13
    El tono y el tonito: Hablemos de emoción y comunicación
    08 jun, 25:15
    Revelando la felicidad
    08 may, 25:15
    Y, si yo no me cuido, ¿quién me cuida?
    06 may, 20:02
    Manejando la frustración para ponerla en favor del aprendizaje
    28 abr, 16:30
    El arte que sana
    14 abr, 30:16
    ¡No, no es solo una canción! Es sexismo y violencia
    19 mar, 40:18

    ARTÍCULOS NOVA ET VÉTERA

    LAS HORMONAS DE LA FELICIDAD COMO ALIADAS DEL CUIDADO EMOCIONAL

    En este artículo los lectores podrán identificar cuáles son las sustancias que a nivel cerebral se encargan de generar estados de bienestar emocional. La producción de estas hormonas de genera a partir de ciertas acciones que se pueden adquirir en la cotidianidad y que pueden ser parte de hábitos saludables en las personas.

    ¡Consulta más información aquí!
    noviembre 22, 2021

    Te presentamos a LifeTeam

    junio 4, 2021

    Las hormonas y la felicidad:

    abril 7, 2021

    Construyendo la felicidad

    marzo 15, 2021

    Reconoce y contribuye a la prevención del Bournout

    marzo 1, 2021

    Musicoterapia, alternativas para mejorar la calidad de sueño

    febrero 9, 2021

    El contenido de las redes sociales como base de autoconcepto

    septiembre 25, 2020

    Emociones y prevención del suicidio

    febrero 13, 2020

    URosario comprometida con el desarrollo del país, construyendo desde las regiones

    SanaMente

    Nuestro compromiso es el fortalecimiento de acciones que propendan por la vida, la gestión adecuada de la emoción, el disfrute, la realización personal y la consolidación de colectividades sanas.

    Mapa del sitio

    Contáctenos:

    ¿Quieres ampliar información sobre el Protocolo de Salud Mental o los apoyos que ha construido la universidad?. Puedes escribir a:

    servicio.medico@urosario.edu.co o uremotion.dmu@urosario.edu.co y con gusto ampliaremos esta información.

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